5 recettes pour tenir vos résolutions!

Le temps des Fêtes est terminé et, pour plusieurs, l’heure des résolutions «santé» a sonnée! Pour vous aider à tenir vos résolutions, voici 5 recettes santé!

1. Le smoothie vert tonique post-réveillon

2. bircher müesli aux pommes, cerises et érable

3. salade de betteraves et germinations, sauce crémeuse épicée

4. saumon mariné au cari, purée de brocoli, poêlée de choux de bruxelles, pois et oignons verts

5. poisson mariné au miel et soya, purée de céleri-rave et poêlée de champignons